老斯基加油站下午做会议课是让我心惊胆战的一节课一一体育课，唉，对于体育我是真的不行，绕着操场跑一圈就累得气喘吁吁，因为种种原因，体育老师总是会让我们罚圈或者下蹲，每次都是一节体育课下来都累个半死。
第三节下课铃一响，同学们都拿起跳绳，跑向楼下，不过就这样还是迟到了两分钟，体育老师想了个法子，之前说在上课前两分钟到达集合地点，现在是迟到几分钟加几圈，今天我们班迟到了两分钟所以就加两圈，在每次体育课开始之前，我们就会跑一圈或者两圈先热身，因为又被罚了两圈所以这次要跑三圈，老师领着我们进入操场，因为有人说话我们又多加一圈，所以我们要跑四圈。
光是跑步就让人累死，跑完步之后老师又让我们去拿跳绳，站好队之后就开始各种各样的跳绳计时，刚刚开始是十秒钟跳20个，再往后就是20秒跳30个，再然后就是单脚跳，然后即时正常跳200个等，体育老师跟我们说，如果按照他的要求都跳下来的话，那么就跳了800个。
放学之后我们又跑了一圈才回教室，浑身上下又酸又累又热。
勤则不匮 劳则充盈
其实自信一些，唱的也不见得多差。
沉淀
故乡红枣
我的狗狗叫“飞驰”
这几年，年年都要去乌江左岸、
跳出壁和
非洲的农场