心理表征-散文

在今天下午，我们谢老师利用班会时间让我们听了樊登读书，一边听一边做笔记，樊登读书在这一期中奖了，本书叫《刻意练习》的书。
这本书中大部分讲的应该都是心理表征，它是指对事物所形成的心里的下意识的反应，同时也指训练着这件事下意识反应的心理表征。
在《异类》这本书中的作者写道，在某一方面上做一万个小时，那么在这一方面肯定会有重大的突破 ，但是本书的作者曾做过一次实验，他选出小提琴优异的人，分为三大类，优秀、优异和杰出，对他们分别做了仔细的调查，并对他们的练习时间做了细致的调查，在优秀这方面的人，大概平均练习的时间为2000多个小时，优异是5000多个小时，杰出是7000多个小时，他们的时间并没有过万，但是确定有了专家般的水平，这就说明了做某一件事不一定要过万小时才可做好，而是要把每一次工作都视为一次训练，最后做个强性的对比，巩固之前以及现在的情况，这也就是心理表征。
在众多人中都停留在舒适区，它好似停滞阶段，如果想出中，必须要保持这动机，产生兴趣，变得认真，全力投入，开拓创新，不要给自己设定彊界。
樊登读书让我明白了，在某件事上一定要反反复复的做上无数遍，每一次做都要给它有个统计，到最后的时候，再把之前的拿出来和现在的对比。
心理表征可以让我们变得优秀。

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